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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

落葉漂流記（下篇） ------ 作者： 山木   小黃葉走累了躺著休息，突然聽見撲棱撲棱的聲音，身體上仿佛壓著什么東西，想起卻起不來，原來是一只麻雀在覓食，在陽光下，她的羽毛是那么的柔順那么的光亮。像是一位高貴的小公主。 “嗨，小麻雀，你好！” 小麻雀左看看，右看看，轉動著黑溜溜的眼珠子，心里暗想，不知道是誰在叫她呢。 “在這兒呢，小麻雀。” 小麻雀終于看見她了，原來小黃葉在她的腳下。 “不好意思，我踩到你了。”小麻雀臉紅紅的，有些不好意思。 “沒關系的。”小黃葉微笑著說道。 ------ ------ ------ “你是從哪兒來的，在這兒，我怎么從來沒有見過你啊。”小麻雀好奇的問。 “我也沒有見過你，你這么小，怎么敢一個人出來玩。，不害怕遇到危險嗎？”小黃葉沒有回答小麻雀的問題。 “媽媽說，不管什么時候，都要勇敢的去面對一切，特別是一個人的時候，就不要害怕，總有一天我們要長大，要獨自面對一切。”小麻雀驕傲的說，言語里帶著自信。 是啊，我不應該感到恐懼，應該向小麻雀學習，勇敢的面對一切，這樣我才可以回到母親的腳下，小黃葉暗暗為自己鼓勵。 ------ ------ ------ 于是小黃葉把她的經歷講給小麻雀聽，小麻雀聽的津津有味。 “我聽過你的媽媽，那也是我媽媽給我講的。聽說她很大，很大，和天空一樣大。我也想去哪兒，可是我飛不遠。”小麻雀開心的在空中比劃著一個圓圈。 “你能送我一程嗎？”小黃葉的目光很熱切。 “我愿意幫助你哦，可是我不能飛太遠了，會危險的，你的家還很遠呢。” “好哇，只要你送我一程也好，我就離家更近了。”小黃葉感激的說道。 小麻雀帶著小黃葉出發了，他們一起淺淺飛翔，小黃葉第一次飛翔，心里開心的像一朵花一樣，一路上他們快樂的歌唱: 我們一起飛翔在天空 我們快樂的成長 不害怕，朋友 我們都是勇敢的勇士…… 很快小麻雀和小黃葉到達了大河的岸邊，小麻雀再也不能往前飛了，她和小黃葉緊緊的擁抱，轉身，撲棱一下飛到了天空，在天空上大聲喊道:小黃葉你是最棒的，一定會回到媽媽的腳下，再見。便愉快的飛走了。小黃葉看著小麻雀遠去的背影有些羨慕她，可是她知道自己的方向，她必須跨過這條河流。 ------ ------ ------ 眼前出現了一條滾滾而下的寬廣河流，兩岸都是高高的蘆葦蕩，這可怎么辦，我怎么才能過去呢，小黃葉焦急在河岸上團團轉。 突然她看見七彩的陽光下，河流里有一條紅紅的東西在游走，他們身上發出一閃一閃亮晶晶的光芒。其中有一個向小黃葉游來，原來他是大鯉魚叔叔，大鯉魚叔叔很熱心腸，經常幫助其他人過河，剛才他在和同伴戲水的時候，看見小黃葉在岸上團團轉，心想，她肯定是需要幫忙的，就游過來問問她。 當大鯉魚游到岸邊的時候，小黃葉才看清他的模樣，長長的胡須，身上穿著閃閃的紅色盔甲，像一位勇猛的將軍。 ------ ------ ------ “朋友，你是不是要過河啊？”大鯉魚叔叔開門見山的問。 “是啊，鯉魚叔叔，我要過河找我的母親。您可以幫我嗎？”小黃葉尋求鯉魚叔叔的幫助。 “可以啊，可是你的得從岸上跳下來，跳到我背上。你敢嗎？”鯉魚叔叔微笑的說。 “我害怕，我不敢跳，我怕河水把我沖走了。”小黃葉膽怯的說。 “孩子，如果你連這點勇氣也沒有，前路漫漫，你怎么能找到自己的母親呢。”鯉魚叔叔語重心長的說。 ------ ------ ------ 小黃葉看著滾滾的河水，河流湍急，她的眼睛有些眩暈，她不敢跳，可是她要回到媽媽的腳下，就必須具有勇氣，她想起了小麻雀的話，“不管什么時候，我們都要勇敢的面對一切”，所以她必須跳到鯉魚叔叔的背上才可以。 “好，那我跳了。”小黃葉終于鼓足了勇氣，可是聲音里仍舊透著膽怯。 “跳吧，孩子，我接著你。”鯉魚叔叔用溫暖的目光望著小黃葉。 小黃葉向后走了幾步，往前跑了幾步，只見騰的一聲，小黃葉就跳下岸去，她是閉著眼睛跳下去的，她不敢睜開眼睛。鯉魚叔叔看準她跳的位置早早在的準確的位置上等著她落背，小黃葉雙腳正好落在了鯉魚叔叔的背上。 “孩子，睜開眼睛看看，你已經成功了。”鯉魚叔叔微笑地著說。 小黃葉慢慢的睜開眼睛，原來她真的成功了，她特別的開心，在鯉魚叔叔的背上歡快的說著:“謝謝你，鯉魚叔叔。” “孩子，不客氣，你是一個有勇氣的孩子，一定會找到媽媽的。”鯉魚叔叔眼睛里閃著溫柔。 很快鯉魚叔叔就帶著小黃葉游到了對面的岸邊。 “順著這條路一直往前走，就到了你要去的大山腳下。”鯉魚叔叔指著一條路給小黃葉看。 “孩子，記住，無論以后遇到什么事，都要勇敢的去嘗試，只有嘗試了才知道自己能不能夠成功，你是一個有勇氣的孩子。”在分別的時候，鯉魚叔叔對小黃葉殷殷囑咐。 ------ ------ ------ 小黃葉知道剛開始她是沒有方向的，得到了善良的小螞蟻的幫助，現在有了方向，她已經過了這條河流，要是再翻過一座山，她就會回到媽媽的腳下了。對于自己來說，爬一座山不是那么容易，可是現在自己已經具有了勇氣，她就邁著堅定的步伐向大山走去。 她邊走邊快樂的歌唱，終于到達了山底，面對巍巍的大山，她又開始害怕了，覺得自己可能翻不過去，可是一想到能夠到達母親腳下，她仿佛全身又充滿了力氣。她爬啊爬，在路上碰見了蝸牛妹妹，他們很開心彼此認識。 ------ ------ ------ “你走的這么慢，什么時候才能抵達啊？”小黃葉擔心的問道。 “我也不知道噯！”蝸牛天真的笑著說。 “好吧，那你相信你能到達嗎？” “一定會的。”蝸牛自信的說。 “為什么這么自信呢。” “你聽過一個故事嗎，愚公移山嗎？” “沒有啊，你講給我聽。” ------ ------ ------ “從前有一個人叫愚公，他想搬一座山，他自己搬不完，就讓他的子孫后代搬，而我的爺爺和爸爸都是死在了這條路上，我們都有一個目標，去找尋自己的家園。所以就算我到達不了，我的子孫也會到達的。”蝸牛妹妹笑嘻嘻的說道。 小黃葉受到了蝸牛的鼓舞，她從蝸牛身上感受到了信念的力量。 一路上小黃葉也交了好多朋友，美麗的斑馬姑娘，熱心的大象阿姨，憨厚的野豬叔叔，聰明的猴子爺爺……他們都很善良，幫助他一步步走向家的方向，終于在一個晴朗的日子她抵達母親的腳下。 在陽光下，一路上的顛簸終于使她全身穿上了金黃的鎧甲，宛若一只漂亮的蝴蝶，仿佛自己真的長了一雙長長的翅膀，飛向了枝頭。 ------ ------ ------ “小黃葉，因為你的勇敢，善良，堅定的信念使你戰勝了一切，回到了家。你是一個好孩子。孩子，你讓大家知道，有一個地方是我們永恒的歸屬，那就是家。你回到了家，你將實現你的夢想。”樹媽媽突然開口說話了，幾百年了，樹媽媽從沒有說過話，而這一次，他被自己的孩子感動了，樹林里的萬物都為之震撼。 這時候，風兒姐姐唱著動聽的歌謠，樹上的兄弟姐妹都在向小黃葉招手，好多兄弟姐妹在空中翩翩起舞…… ------ ------ ------ 又是一年秋天了，秋天又一次被染上了一層金黃，樹林里有一個童摯的聲音傳來:爸爸，這還是去年的那些葉子嗎？他們飛回到枝頭了嗎？ 爸爸不自覺的撓著頭，微笑的說:“是啊，寶貝，她們都重新飛上了枝頭。” 只見一片小黃葉在空中微微點頭…… ----- ------ ----- 喻超，筆名山木，本刊小編，喜歡率性的寫。詩歌是一種信仰，可以用一生來守候。！ +10我喜歡

作者：南春蓮       立夏叔因一場車禍，收獲了一筆意外之財。那天他帶著老狗阿黃去四道溝串門，橫穿馬路時，被突然轉彎過來的一輛轎車撞倒，滾出好幾米遠。車上下來一位五十來歲的中年人，見立夏叔血流滿面，急忙讓人送去醫院。立夏叔說什么也不肯上車：“沒事沒事，就是一點皮外傷，休息幾天就好了，你們走吧走吧。”       車上又下來一位西裝革履年紀稍輕的同志，勸立夏叔說：“老鄉，還是去醫院吧。”       年長的中年人蹲下身子在立夏叔的胳膊腿上到處捏了一遍，一邊捏一邊問：“那兒疼不疼？這兒疼不疼？”       立夏叔擺擺手，搖搖頭。那人在西裝男耳邊嘀咕一陣，對立夏叔說：“我們還有點事情要去急辦，你如果真的沒事，這里有2000塊錢，先去醫院檢查一下，有事電話聯系我們。”說完，在公文包里拿出一個小本本，寫下一串數字，撕下那頁紙，連同一沓錢一起交到立夏叔手里，一行人開車走了。臨走時西裝男還從車窗里伸出手與立夏叔再見，一邊喊：“記得去醫院哦！”       好在立夏叔沒有傷筋動骨，拿了錢，一瘸一拐地自行回到村子。       立夏叔住的村子叫三道溝。馬路對面的村子叫四道溝。不到一天的時間，兩個村的人都知道立夏叔得了意外之財。有人打趣：“立夏叔，你朝地下一躺，就收獲2000塊，抵得上我們辛苦幾個月。”“咋不找他們多要些？是他撞你，又不是你撞他。”“立夏叔，是你的頭硬，還是他的車硬？”       立夏叔憨憨地一笑：“這種事千載難逢，只可偶遇，不可強求。假如不是我機靈，撞個粉身碎骨，賠給我十萬八萬的，沒福消受，那可虧老本啦！”       大家都附和：“是哦是哦，立夏叔不光聰明禿頂，還銅頭鐵臂。”       立夏叔也不生氣，摸著禿頂的腦袋憨笑。       説者無心，聽者有意。三道溝的二茍覺得機會來了。二茍年輕時好吃懶做，人稱“討人嫌”。如今快過不惑之年了，還沒討上老婆。他曾幻想一夜暴富，然后蓋新房、娶媳婦，抬頭挺胸過日子。不像現在，每個月去村里領點補助，還要遭人白眼。二茍心想：不就是朝地下一躺，有誰還敢真的碾過去？要流血？這好辦，有雞血噢！二茍越想越興奮，覺得每躺一次按2000塊錢算下來，一年就可以達到富裕的目標了。       二茍一大早將家里唯一的下蛋的母雞宰了，拿雞血涂了一身一臉。二茍蹲在馬路邊的莊稼地里，等待車輛經過。這條鄉村公路，來往車輛并不多。半個小時后，終于聽到有車喇叭的聲音響起，二茍迅速躺到馬路中間。來的是一輛貨車，車上裝滿了水泥預制板。貨車“哼哧、哼哧”地一個急轉彎，司機發現地上橫躺著個人，手忙腳亂緊急剎車，刺耳的剎車聲把二茍嚇了一跳。       二茍蹦起身，指著司機：“你瞎呀！勒大個人也看不見？嚇老子一跳！”他完全忘記了自己是干什么來的，只是覺得司機不該在他跟前剎車，而且把聲音弄得這么大。司機卻被二茍滿臉的鮮血驚呆了，指著他的臉，戰戰兢兢地問：“你，你……沒事吧？”       二茍看那司機驚慌的樣子，莫名其妙，伸手抹了一把臉，滿手鮮血。突然想起自己是來“碰瓷”的，順勢朝地下一躺，大聲呻吟。       司機手足無措，在原地不斷轉圈。       二茍撐起身子，說：“我快要死了，我快要死了！你想逃跑，我就是死了也不會放過你！”說罷，又大聲哼唧起來。       司機急得直跺腳，說：“我送你去醫院吧。”       二茍想起了立夏叔，心想：去醫院？我才沒這么傻愣吶。我躺在病床上，還哪里去找你呀！二茍學著立夏叔，說：“沒事沒事，我也就是一點皮外傷，休息幾天就好了，你走吧你走吧。”二茍猜想，下一步司機就會給他一張寫有電話號碼的紙條以及2000塊錢了。       誰知司機一聽，覺得自己遇到好人了，將二茍扶到路邊坐下，跳上車，一踩油門，一溜煙開走了，車子屁股噴出一陣黑煙。       二茍急忙跳起來，追著喊著：“你還沒有給錢哪！你還沒有給錢哪！” +10我喜歡

租房奇遇 　　那年夏天，我失戀了。沖動之下我辭掉了工作，來到北京求發展。城市真大啊，我迫切需要找一個地方容身。 　　我在破舊的樓房間穿梭，一戶單元門口的招租條吸引住了我。“有房出租，大臥室，租金一千元。”這樣的租金遠低于市場價，沿著黑暗的樓梯上去，我敲開了那戶人家的大門。 　　開門的是一位大嫂，圓臉。客廳有些昏暗，我好半天才看清，客廳里支著兩張床，床上躺著一個看書的少年。 　　大嫂非常熱情地領我穿過有些霉味的客廳，來到一間朝南的陽光大臥室里。比起黑暗的客廳，這里顯然條件好上許多。屋內擺放著一些簡單的家具。大嫂熱情介紹，就是這間臥室招租。 　　我疑惑地問她：“你就是房東?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　她說是的。我更好奇了，問大嫂他們住在哪里。大嫂指指客廳，她和兒子就住客廳里。見我納悶，她解釋說：丈夫早年去世了，她現在也下崗了。兒子叫子沫，因為從小雙腿癱瘓，只能常年躺在床上。家里經濟實在緊張，只好把唯一的住房出租，希望靠租金緩解經濟壓力。 　　子沫 　　搬家后，我很快找到了一家小旅行社的文案工作。 　　有一天晚上回到家，很餓，我悄悄地準備去客廳打點開水，泡碗方便面吃時，突然黑暗中有人輕輕叫了我一聲：“姐姐，我這里有巧克力。” 　　我嚇了一大跳，是大嫂的患病的兒子，他居然沒有睡著。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我很不好意思地走過去，問子沫為什么還沒有睡覺。 　　子沫借著外面的燈光看了一眼母親熟睡的表情，壓低聲音，示意我說話小聲點，不要吵醒大嫂。他說他因為每天躺在家里，反倒很清醒，所以睡不著。但是沒有單獨的房間休息，如果他開著燈不睡覺，就會影響媽媽休息。所以每天大嫂睡過去后，他也假裝睡了。 　　“那你睡不著的時候，做什么?”“我就在床上想各種各樣的事情，有時會想象在學校里，有時也會想象在海邊。” 　　他問我：“姐姐，你看過大海嗎?我聽說大海非常美。” 　　我們壓低嗓音說話，大嫂偶爾翻了個身，在黑暗中也能感覺她的疲憊。 　　我問子沫，媽媽現在靠什么維持生計。 　　子沫說媽媽現在替人送水為生。她沒有文化，連做保姆都沒有人要。我這才明白為什么大嫂每天早早睡下，并且看上去腰都有些佝僂了，原來是因為太累了。 　　那天晚上，我失眠了。想想自己的失戀和自己在北京漂泊的苦，再想想在這個世界上，還有如此艱難的人生，我突然覺得還有什么扛不過去的呢。 　　我失業了 　　周末不用去坐班，在家里休息時，我就會和子沫聊天。我問他最大的愿望是什么，他說他最大的愿望是去看海，因為他畫畫，最想畫的就是傳說中的大海。 　　有一天我沖動地答應他，等我下個月發工資，湊夠錢一定帶他去看大海。 　　仿佛天公故意為難，失業后，工作一下子找不到，每個月一千的房租立刻變得有些吃力了。 　　我開始省吃儉用，但又不想讓大嫂和子沫看出我的窘境，每天早上依然照舊去上班。到吃飯的時候，隨便在大街上找個小吃攤對付一下。 　　幾天后，我第一次向朋友開口借了兩千元錢。 　　帶少年看海 　　我決定無論如何也要實現帶子沫去看海的愿望。因為那段時間，我回到家里，總看見他期待的目光，我知道他沒有忘記我對他的承諾。 　　我決定白天去酒吧打工，晚上去做家教，一個殘疾少年的最大心愿仿佛給了我無窮的動力，讓我覺得生活再累再苦也能忍受。 　　一個月下來，我的努力終于掙到了五千元錢。 　　我說：“明天我就去買飛機票，帶你去大連看海。” 　　但是大嫂知道我要帶子沫去看海后，堅決不同意，她說：“怎么能花你的錢呢?” 　　我突然流淚了，我說：“大嫂，我現在和你們親如一家人，你們一直對我這樣照顧，在這段時間里，從你們身上我感受到了很多。請給我一個讓我幫助子沫圓夢的機會吧。” 　　大嫂不再阻攔了，也許我的眼淚和真誠深深打動了她。 　　要讓子沫去大連看海，我這才發現想法簡單，但實施起來是多么困難啊。他行動不便，不但需要抱上車，而且需要人幫助翻洗身子。 　　沒有辦法，我只好請來了一位叫鄭旭的男同學幫忙，最后才得以成行。 　　6月23日，我們歷盡千辛萬苦，終于帶著子沫來到了大連金石灘的海邊。海鳥在海面上展翅飛翔，遠處的漁船帶著轟鳴聲開離漁港。我和鄭旭扶著子沫坐在海邊，然后悄悄地退后。我們看著子沫望著遠處的大海，他的臉上，滿是肅穆和寧靜，好像一個天使。 +10我喜歡

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